Een klassieke ontspanningsmassage is een moment van volledige aandacht voor jezelf. Deze massage helpt je bewust te worden van spanningen in je lichaam en draagt bij aan zowel lichamelijke als mentale ontspanning. Hierdoor is het uitermate geschikt bij stress- en pijnklachten, maar ook als preventieve verzorging van een gezond lichaam
Met rustige strijkingen en knedingen wordt de doorbloeding gestimuleerd in de huid, het bindweefsel en de spieren. Afvalstoffen worden sneller afgevoerd en voedingsstoffen kunnen beter opgenomen worden. Binnen korte tijd brengt deze massage je in een diepe staat van ontspanning.
- Een massage van 60 minuten richt zich op specifieke aandachtsgebieden.
- Een massage van 75 minuten behandelt het hele lichaam van top tot teen.
- Liever iets steviger? Vraag dan om een stevige ontspanningsmassage.
Ontspanning bevordert het herstelvermogen van het lichaam, verbetert de energiestroom en zorgt voor meer innerlijke balans. Wie uitgerust en in evenwicht is, kan meer aan en kijkt met een frisse blik naar het dagelijks leven. En het is gewoon heerlijk om tijd en aandacht helemaal aan jezelf te schenken.
